Vertrouwen en intimiteit — relatietips
Vertrouwen herstellen nadat het gebroken is, grenzen stellen zonder ruzie, emotionele intimiteit verdiepen en warmte terugbrengen in een relatie die stil is geworden.
5 gidsen
Liefdestalen uitgelegd: het idee, de grenzen, het nut
De vijf liefdestalen zijn een populair model en geen goed onderbouwde theorie. Wat het idee goed ziet, waar het faalt, en hoe je het toch gebruikt.
Een relatie nieuw leven inblazen als het stil is geworden
Stil is niet hetzelfde als voorbij. Nieuwigheid en onverdeelde aandacht doen het meeste werk, en zo weet je met welke van de twee je te maken hebt.
Grenzen stellen in een relatie zonder dat het ruzie wordt
Een grens beschrijft wat jij gaat doen, niet wat je partner moet doen. Dit is de precieze formulering, en het verschil met een ultimatum of straf.
Emotionele intimiteit: waarom die vervaagt en terugkomt
Emotionele intimiteit ontstaat als je iets van jezelf laat zien en er een reactie op krijgt. Hoe die verwatert tot logistiek, en wat haar terugbrengt.
Vertrouwen herstellen in een relatie nadat het gebroken is
Vertrouwen komt terug door veel kleine controleerbare daden over maanden, niet door één lang gesprek. Wat ieder moet doen, en hoe de tijdlijn loopt.